Здоровье

Лучшая эрекция: четыре способа

1 Mins read

4 лучших способа улучшить эрекцию

Многие мужчины страдают от проблем с производительностью, таких как эректильная дисфункция (ЭД) , которые могут вызвать множество проблем, от заниженной самооценки до способности доставить удовольствие любовнику, когда у них есть настроение. Существует множество лекарств и методов лечения, помогающих решить эту проблему, но зачастую их приобретение может быть дорогостоящим. Итак, какие у вас есть варианты, если вы хотите сэкономить немного денег или хотите естественным образом помочь своей эрекции? Вы можете обратиться к природе, чтобы помочь вам достичь лучшей эрекции, когда вы в ней больше всего нуждаетесь.

Ешьте больше темных ягод

Темные ягоды, такие как ежевика, черника и бузина, богаты флавнонами и содержат удивительные антиоксиданты антоцианы , которые способствуют здоровому уровню оксида азота в крови. Почему оксид азота так важен? Он обеспечивает значительную часть «подъема» вашей эрекции, когда вы возбуждаетесь. Антоцианы способствуют выработке оксида азота, поскольку они атакуют свободные радикалы в организме, которые снижают уровень оксида азота, высвобождая больше энергии, когда вы готовы показать своей девушке, как хорошо провести время под простынями.

Снизьте уровень стресса: лучшая эрекция

Знаете ли вы, что стресс может вывести вас из строя еще до того, как вы начнете набирать скорость? Стресс работает против вашей эрекции, высвобождая адреналин в ваше тело, который затвердевает в ваших артериях и уменьшает кровоток, который обеспечивает жизненно важные элементы, которые придают вашей эрекции силу, необходимую для ее подъема. Постарайтесь снизить уровень стресса, найдя выход для стресса, например, регулярно занимаясь спортом, уделяя несколько минут каждый день, чтобы сосредоточиться на каждом из своих 5 чувств, чтобы снова обрести равновесие и т. д.

Подавите привычку храпеть в зародыше

Храп может снизить естественный уровень кислорода в организме, который необходим для обеспечения здорового баланса во всех органах и функциях, особенно в области полового члена. Мало того, храп, вероятно, может привести к тому, что вы попадете на диван в один конец, если он особенно громкий, поэтому инвестируйте в средства от храпа , чтобы помочь уменьшить вашу привычку храпеть. Такие продукты, как мундштуки против храпа, которые предотвращают неправильное дыхание , или полоски для носа, которые открывают дыхательные пути, помогая поддерживать постоянный приток воздуха в ваше тело.

Ешьте больше темного шоколада: лучшая эрекция

Темный шоколад… это то, что нужно для эрекции! Темный шоколад содержит эпикатехины, которые являются флавоноидами, которые увеличивают расширение артерий, обеспечивая высокий кровоток в организме. Больше кровотока означает больше кислорода и давления, что помогает увеличить вашу эрекцию, когда вы возбуждаетесь . Употребление порции темного шоколада несколько раз в неделю может увеличить ваши шансы на поддержание лучшей эрекции в течение более длительного периода времени.

[ult_dualbutton btn_alignment=”right” button2_text=”mensfitclub” btn_icon_link=”url:https%3A%2F%2Fmensfitclub.com%2Fwomen-and-dating%2Ffour-ways-to-have-better-erections%2F|target:_blank” divider_text=”i” title_font_size=”desktop:10px;” title_line_ht=”desktop:10px;”]
Создание сайтов
Related posts
Вредные привычкиЗдоровье

Способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста

1 Mins read
Способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста. Согласно диетологу Нурии Диановой, мужчины среднего возраста могут улучшить свое здоровье
Вредные привычкиЗдоровье

Что при простуде лучше: водка, коньяк, виски или ром?

1 Mins read
Что при простуде лучше: водка, коньяк, виски или ром? Врачи с энтузиазмом опровергают идею использования алкоголя в лечении простуды. Но …
Вредные привычкиЗдоровье

Умереть от похмелья?

1 Mins read
Умереть от похмелья? Иногда после ночи, проведенной весело и активно, утром может быть настолько ужасно и невыносимо, что единственная мысль в голове …

Добавить комментарий

×
Девушки с обложки

Битва стрингов: 03.01.23 — 10.01.23