Ученые: депрессия и социальные сети

Ученые: депрессия и социальные сети. С каждым годом все больше людей становятся пользователями социальных сетей. Однако эта тенденция несет в себе негативные последствия, не такие безобидные, как кажется. Регулярное участие в социальных сетях может способствовать появлению депрессии.

Ученые: депрессия и социальные сети

Недавно ученые обнаружили еще один негативный аспект воздействия виртуального мира. Исследователи из Пенсильвании пришли к заключению, что долгое время, проведенное в социальных сетях, может привести к ухудшению настроения и возникновению депрессивных состояний.

Недавние исследования выявили еще один негативный аспект воздействия виртуального мира. Ученые из Пенсильвании пришли к выводу, что продолжительное пребывание в социальных сетях может привести к ухудшению настроения и возникновению депрессивных состояний.

Для проведения эксперимента, в который включили 143 студента-добровольца, организаторы изначально оценили эмоциональное состояние участников и определили среднее время, проводимое ими в социальных сетях.

Участников разделили на две группы случайным образом. Первая группа использовала социальные сети в обычном режиме, в то время как вторая группа ограничивалась около 10 минутами ежедневно.

Эксперимент продолжался 3 недели. По его завершении участники заполняли анкеты, отвечая на вопросы о социальной поддержке, страхах, самооценке и склонности к депрессии.

Результаты показали, что студенты, часто использующие социальные сети, имели больше психологических проблем. В то время как группа, ограничивающая время в виртуальном мире до 10 минут в день, демонстрировала значительно лучшие показатели эмоционального состояния.

Ученые отметили, что участники первой группы проявляли особую склонность к депрессии и усиленное чувство одиночества. Организаторы считают, что такая тенденция связана с подсознательным сравнением: видя счастливые фотографии других людей, участники начинают считать, что их жизнь хуже, что может вызывать чувство неполноценности. В действительности многие из этих фотографий являются всего лишь красивыми картинками, не имеющими отношения к реальной жизни.

Это не первый раз, когда проводится исследование, подтверждающее негативные последствия воздействия социальных сетей.

Хотя быть в курсе событий в виртуальном мире имеет свои плюсы, это, конечно, не способно заменить реальную жизнь, которую каждый может наполнять яркими впечатлениями и приятными моментами.